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1、白菜牛奶鸡蛋一般可以一起吃。白菜牛奶鸡蛋一起吃的好处有1、护肤美容：白菜富含维生素C，不仅能为身体补充维生素C，预防坏血病，还能抗菌消炎。促进体内毒素的排出，淡化斑点美化面部，具有良好的护肤美容效果。利尿消肿：白菜富含钾盐等矿物质，有利于消肿补水的效果。美白嫩肤：牛奶中的许多成分可以使皮肤光滑嫩滑，增强弹性，减少皱纹。

2、降低血压：牛奶中的钙有降低血压的作用，儿童从小喝牛奶不仅可以预防儿童高血压的发生，还可以防止在成年后患高血压。提高免疫力：鸡蛋内含有的卵磷脂可以促进肝细胞的再生，增加人体血浆蛋白质的含量，增强人体的代谢功能和免疫功能。补充营养：鸡蛋里的硒可以延缓衰老，铁可以增加血液中的氧气运输、补充营养。

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配方奶卖得贵,自然有它贵的道理。个人始终认为牛奶是母牛给小牛吃的,婴儿期至幼儿期(0~7岁)，建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。牛奶是所有食品中过敏第一位的。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白。必须氨基酸较少，形成的凝块较大，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收。

其乳糖含量低于母乳，且以甲型乳糖为主，必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。1岁左右的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅，每天只要喝早晚两顿奶就行了。可以喂的东西多着呢,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。

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咳嗽有痰是生活中常见的一种症状，其实也并不建议过于的忽视，因为疾病在出现之后本身就应该积极的治疗，但是除了选择药物治疗之外，饮食治疗也是其中的一个方法，所以必须要了解饮食禁忌事项。比如有些病人在出现咳嗽有痰时，依然还在不断的喝牛奶，此时也有一些人会好奇，咳嗽有痰可以喝牛奶吗。咳嗽有痰可以喝牛奶吗。自然是可以喝牛奶的，牛奶中含有丰富的营养物质，而且也蕴含人体所需要的氨基酸和蛋白质，可以有效促进消化吸收，更具有抗氧化的效果，能够减少骨质疏松，同样还能够润肠通便，有效缓解咳嗽。

爽脆口感的竹笋具有缓解咳嗽的效果，不管是选择清炒又或者是选择竹笋汤，都能够有效改善症状，而且更容易被病人接受。生姜可有效发挥祛寒的效果，因此如果发现自己咳嗽有痰，也可以选择多吃生姜，当你在选择坚持吃生姜之后，自然就可以有效缓解症状。

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